テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止

テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止

2716円

テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止

テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止:当店では、数千のオンラインファッションストアを一度に検索でき、世界をリードする17,000のブランドと小売業者を1か所に集めています。 最大86%オフ!,割引購入,出産祝いなども豊富テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止

ゲーム、アプリ、VR、AR、仮想空間などのTech情報サイト

vsmedia

Follow Us on









【ポイント】
【1】肩甲骨やふくらはぎ、太ももなどいろんな部位に使える30cmタイプなら
ジムへの持ち運びも簡単です。
【2】背中や太ももにフィットしやすく身体をダイナミックに刺激します。
【3】硬めの凹凸タイプなので、マッサージ感をしっかり体感できます。

【正しいフォーム】
【1】腰・お腹・背中・肩甲骨・ふくらはぎ・太ももなど、ほぐしたい部位をフォームローラーの上に置き、自重の負荷を掛けます。
【2】身体の凝りが気になる部分にフォームローラーが当たるように位置を調整します。
【3】フォームローラーを当てる場所が定まったら、ゆっくりとしたペースで揺らしながら、筋肉を刺激していきます。

フォームローラーを長時間の使用し、筋膜リリースを必要以上にやりすぎると、皮膚や筋肉を傷める恐れがあります。商品の素材や身体の部位によっても前後しますが、1カ所につき45秒~60秒ずつの使用を目安にするといいでしょう。また、身体の痛みや筋肉の違和感がある場合は無理をせず、専門の医師に相談をしていただくようお願いいたします。
■お届け内容 / ほぐしローラー1本
■サイズ / 直径約13cm、長さ約30cm、重さ約519g
■素材 / 外径:EVA 内径:ABS
※妊娠中の方・妊娠の可能性のある方、お子さま、ご自身で取扱説明を理解できない方は使用しないでください。
※体調に注意しながら、ご自身に合った圧力をコントロールしてご使用ください。
※日本ファンクショナルトレーニング協会推奨グッズです。
※この商品は、お申し込みいただいた月だけお届けします。
(台湾製)
鯛2お茶福袋コーヒー

Copyright© vsmedia , 2022 All Rights Reserved Powered by STINGER.

テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止

テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止:当店では、数千のオンラインファッションストアを一度に検索でき、世界をリードする17,000のブランドと小売業者を1か所に集めています。 最大86%オフ!,割引購入,出産祝いなども豊富テレビをみながら「ながらストレッチ」でコリをほぐそう 【送料無料】楽トレfitほぐしローラー 楽トレfit ,家トレグッズ,楽トレfit ほぐせバー ヨガ YOGA お家フィットネス ストレッチ テレワーク 肩こり 腰痛 改善 猫背防止